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中医养生

萝卜煮水加蜂蜜的功效 轻松治咳嗽

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  咳嗽是比较普遍的一种疾病,这种疾病,如果得不到有效的治疗,会构成对身体的伤害,甚至会诱发其他的疾病,所以有很多经常咳嗽的人,为了自己尽快的康复,想通过萝卜煮水加蜂蜜治疗咳嗽,那么,为了你能尽快的康复,就来看看这种方法的治疗效果吧。   萝卜怎么煮水加蜂蜜呢?一起来看下做法吧。...

中医养生

喝四物汤会导致月经推迟吗

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  当月经周期非常有规律的女性遇到月经推迟的情况,一般都会以为自己怀孕了。但实际上,导致月经推迟的原因非常多,除怀孕外,吃避孕药也有可能导致月经推迟。那么,喝了四物汤月经推迟吗?   喝了四物汤月经推迟吗   四物汤是女性保健养生汤,月经不调、血虚的女性都可以喝四物汤,它可以调经...

中医养生

小心:常吃夜宵会有这些危害

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  常吃夜宵会有这些危害   1、容易引发胃肠疾病   晚上吃宵夜,会增加肠胃的负担。造成胃肠道不能够得到好好的休息。   2、导致肥胖   晚上人体新陈代谢率下降,消耗的能量也会相对应的减少,多余的能量就会变成脂肪存储在体内。长时间如此会导致体重上升。   3、胆固醇增加   ...

中医养生

天气变热 这些食物不宜用保鲜膜

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  夏季即将到来,买回来的菜经常放一天就坏了,此时怎么办呢?很多人就会用保鲜膜把菜包好,以达到防腐的作用。事实上,用保鲜膜确实能给蔬菜保鲜,但是有些食物包上保鲜膜,相当于“投毒”。   西红柿和香蕉   当保鲜膜包裹住食物时,食物本身的透氧和透湿会受到一定...

中医养生

4种长寿菜可以让你多活几年

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  4种长寿菜可以让你多活几年   1.蕨菜祛炎症   蕨菜又叫做龙头菜、如意菜,是山区很常见的山野菜。它富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素,营养价值很高。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效,对发热、湿疹、疮疡等病症都有一定治疗功效。食...

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蛋类营养丰富 你适合吃哪种蛋呢

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  市场上的蛋类五花八门,除了最常吃的鸡蛋,鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等也很常见,究竟哪类蛋的营养最丰富?你适合吃哪种蛋呢?   1、鸡蛋最适合人类食用的食品之一   富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,是最适...

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热毛巾有多好用?帮你赶走10种病痛

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

  老中医们讲“温则通,通则不痛”。热敷在生活中很常见。热毛巾之所以能有这样的作用,多半因为热毛巾的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效,就是在科学进步的今天,对于有些疾病来说,敷疗仍有简、便、廉的治疗效...

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腊八蒜腌制多久可以吃 腊八蒜的腌制方法做法及功效

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

腊八蒜腌制多久可以吃 一般情况下,腊八蒜腌制10天后就可以食用了,不过有专家称腊八蒜腌制20天的时候最好吃了。另外,制作腊八蒜还有一些小窍门。比如腌制腊八蒜要用紫皮的大蒜,醋应该选用米醋。 腊八蒜在农村多于腊月初八那天泡制,因这个季节气温很适宜,故称腊八蒜。醋、糖的配量还可以适当...

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90后佛系养生法是什么 90后怎么养生

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

90后佛系养生法 在我们的认知里,只有爸妈那一辈才注重养生,现在90后已经开始养生了,大概是我们真的老了吧,一起来看看90后佛系养生法! 1. 每星期至少泡脚三次 毕竟不泡脚的人,不足以谈养生 泡完脚就洗漱,洗漱完就睡觉! 2. 晚上12点前必!须!睡觉! 以前:一夜不睡,生龙活...

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盒子蛋糕的做法大全 盒子蛋糕好吃吗

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zhongyiju 发布于 2018-04-26

盒子蛋糕的做法大全 盒子蛋糕操作简单,手残党也能学会,一起来学习盒子蛋糕的做法吧! 食材:鸡蛋4只、细砂糖60g、橄榄油40g、低筋粉52g、牛奶52g、淡奶油350g、火龙果1个、奇异果4个、细砂糖35g 步骤: 1、烤箱上下火200度预热,然后开始准备蛋糕糊。首先将蛋白蛋黄分...