山竹皮可以泡水喝吗 怎么泡水喝



山竹是大家普遍喜爱的一种水果,且营养丰富,那么,山竹皮可以泡水喝吗?山竹皮可以怎么泡水喝?

众所周知,山竹全身都是宝,不仅山竹果肉营养价值高,山竹皮也含有很高的营养成分还可以吃,那山竹皮可以泡水喝吗?怎么泡水喝呢?

山竹皮可以泡水喝吗:

山竹皮是可以泡水喝的,山竹是一种凉性水果,山竹皮无毒可以吃。并且山竹皮中含有大量的单宁,直接吃的话味道很苦,难以下咽,所以人们一般不拿山竹皮直接食用,通常情况下都是用来泡水喝,这样既不苦涩又好喝。

山竹皮怎么泡水喝:

首先我们可以把山竹皮晒干,然后把晒干的山竹皮放进清水中煮半个小时左右,等到沸腾以后剪出来的水可以直接当茶喝,也可以适当加入一些蜂蜜调味来饮用。因为山竹皮里面含有很多对我们人体有益的成分,仅仅靠用开水冲泡是不能有效溶解的。而用清水煎煮,可以使那些有益物质完全溶解。

现在知道山竹皮是可以用来泡水喝的吧,并且可以当茶饮用。还有很多功效。对我们身体有益。

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